OPEN YOUR MIND
CHANGE OLD HABBITS


Människan

Känns livet hopplöst ibland? Känns det som om allt du tidigare skrattat åt eller allt som tidigare gjort dig lycklig, helt plötsligt bara känns jobbigt och tröttsamt?  Känner du dig ensam och ingen att bolla dina tankar och känslor med? Har du svårt att motivera dig själv, eller hitta styrkan till att skapa en förändring i ditt liv? Känns det som om du inte utvecklas och att du inte kan bli den människa du vill vara för att det finns för många gamla "spöken" i garderoben? Då tycker jag att du ska kontakta LiVe Terapi

Linda Vesterberg

Diplomerad beroende- medberoendeterapeut

"Hitta motorn och  styrkan i dig själv"

"Ta bort dina gamla hinder och rädslor"


Livet

Ibland vaknar du upp och kan inse att du inte längre har all kontroll. Livet har tagit en annan vändning och du kan känna dig vilsen och förvirrad. Problem som du tidigare inte uppmärksammat kan upplevas som övermäktiga. Du kan ha svårt att se hur du ska ta dig vidare. Ibland kan du då behöva ett samtal för att komma upp på rätt sida av  vägen igen. Min kunskap är främst att hjälpa människor att avsluta ett beroende/medberoende av något slag, men min specialinriktning är sex- och kärleksberoende, samt att lösa upp hinder eller rädslor som du kanske bär på. Du  kanske inte ens är medveten om att du bär på detta då just detta beroende är beslöjat med ett stort mörkertal i vårt samhälle. Det som är viktigt att förstå är att detta är något som är minst lika vanligt bland oss kvinnor, som det är bland män, även om det oftare talas om männen. Det är en av orsakerna till att jag tycker att det är viktigt att komma ut och hjälpa andra av just anledningen att jag är kvinna. Det kanske även kan vara så att du växt upp i en sk dysfunktionell familj, där dina behov och önskemål som barn inte blev tillgodosedda. Då har jag mina metoder för att hjälpa dig att komma vidare.

"Kan Maybe Logic vara något för dig?"


Skeptisk

När det gäller de olika metoder av behandlingar som jag är utbildad inom, så möter jag ofta en massa skeptiker runt om. Endel förstår vad jag kan hjälpa dem med och är villig att prova något nytt, endel känner en otrolig rädsla, så jag vill bara ge dig ett ord på vägen i detta. Prova att använda dig av "Maybe Logic".

Istället för att välja mellan att "tro" eller "inte tro" och för att inte behöva välja mellan ytterligheterna "ja" eller "nej", så tillämpar du inom "Maybe Logic", en procentsats av tilltro för stunden mellan 0-100%. Detta sätt är mer kognitivt krävande och en större intellektuell utmaning än att bara välja ett simpelt "ja/nej", "sant/falskt" eller "jag är skeptisk/pragmatisk". Då kan man välja att jag har tilltro till 20% att denna metod hjälper mig, till något annat är bevisat.  Detta kan ge dig nya insikter som du i en början inte trodde skulle vara möjligt.


Slutligt

Att sätta ut priser på en hemsida , kan vara vanskligt. Kanske du blir rädd och känner att du inte har råd att träffa mig. Du kanske känner att det är svårt att beräkna hur dyrt det blir. Jag vill vara så ärlig det bara går med just dig som läser detta. Att gå till en terapeut och få hjälp kan ibland vara kostsamt, men det måste ju sättas i relation mot sitt mående och vad man kan få. Vill man hitta vägar ut, vill man få en ändrig på sitt liv och vill man må bättre, vare sig det är att äta efter en dyr diet, träna på något hippt gym eller må bättre psykiskt så kostar det. Jag hoppas att du ser detta som en investering i dig själv och att du väljer att göra den. Vi kan alltid titta på lösningar för hur betalningen ska fungera.

"Hoppas du väljer att investera i dig själv"

Sammanfattning

När man går till en terapeut så är det även viktigt att kemin stämmer. Det är viktigt att man känner sig trygg och har ett förtroende för den man ska träffa. Det är även viktigt att du känner att just de "verktyg" som jag har att erbjuda är rätt för dig. Du ska vara medveten om att alla metoder går att kombinera för att ge dig bäst resultat. Du och jag kommer även att skriva ett sekretessavtal där vi båda tar del av vikten av tystnadsplikt, men där det även framgår att vi båda har full rätt att avsluta kontakten om det inte känns rätt för den ena eller den andra parten.